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高热量食物分类

食物热量 主饭 咖喱饭 640千卡什锦炒饭 781-800千卡 什锦比萨100克 210-300千卡 阳春面 392千卡 牛肉面 540千卡 什锦炒面 860千卡 意大利面1份470克约500- 700千卡 榨菜肉丝面 一碗 400千卡 炸酱面 一碗 385千卡 焗海鲜 357千卡 火腿饭 690千卡 ...

体重的变化不单纯是摄取热量 要看的时热量的平衡 同样的热量的不同食物 对人体激素分泌水平影响是不一样的 对人体消耗热量的影响是不一样的 相对来说 吃肉更糟糕 吃水果更饿 这两样都不是减肥的好食品

http://wenku.baidu.com/view/1e0d5cdcce2f0066f5332216.html 上面有相关解答,希望对你有帮助。

低脂肪的食物有: 燕麦片、全麦包、椰菜、茄子、鸡肉、海鲜、土豆、扁豆、黄瓜、苦瓜、玉米等。 低热量的食物有: 红茶、咖啡、番茄、海带、蘑菇、冬瓜、 芹菜、芦笋 、豆芽、包心菜、 胡萝卜、花菜、 黄瓜 、芥菜 、洋葱、 青豆 、竹笋 、菜心、...

啤酒饮料,龙虾,毛豆烧烤,铁板烧

章鱼的热量:135 大卡(100克可食部分); 鱿鱼 热量:75 大卡(100克可食部分); 乌贼热量:84 大卡(100克可食部分)。 由此可看出章鱼的热量较高。

white toast的热量和减肥功效别名:白面包热量:251 大卡(100克)分类:速食食品,方便食品类米饭的热量和减肥功效 热量:116 大卡(100克)分类:谷类,稻米类都可以起到减肥的作用,只要适量吃,建议把白面包片换成全麦面包切片全麦面包片的...

whitetoast的热量和减肥功效别名:白面包热量:251大卡(100克)分类:速食食品,方便

豆腐热量不高。 热量:81 大卡(100克) 分类:坚果、大豆及制品 评级:A级 食物分A到E五个级别,A是最高的。A级食物适合减肥时吃。 度量单位热量(可食部分热量) 1片豆腐(100.0克)81大卡 1块豆腐(450.0克)365大卡 标准(100克)81大卡

香油的热量和减肥功效别名:芝麻油热量:899大卡(100克)功效:一星减肥食物,单位热量偏高分类:油脂,植物油类来源:用户上传,经千信专家审核[感谢neferever上传]详细说明更多照片营养标签香油相关食物香油香油鸡蛋羹香油辣酱香油炒面珠江桥...

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